임지혜 아나운서는 최근 ‘패션에서도 인성이 있다’라는 강연으로 맹활약하며 코로나19 여파 속에서도 사람들에게 건강과 뷰티를 전파하고 있다.임지혜 아나운서는 지난 2017년 글로벌 뷰티엑스포모델선발대회에서 선으로 입상했으며 최근 ICN피트니스대회에서 전 부문 진으로 입상한 아름다운 몸매와 미를 겸비한 우수한 재원이다.임 아나운서는 당시 모노키니를 비롯해 보디빌딩, 피트니스, 비키니, 머슬 등 다양한 부문에 걸쳐 열띤 경연을 벌이고 1위를 차지했다.현역 아나운서로 활동하며 새로운 분야에 도전하고 매해 도전한 분야를 꾸준히 이어갈 때마다

폐경 후 여성을 제외한 모든 여성에서 발생하는 질염의 90% 이상이 세균성질염, 칸디다(곰팡이)질염, 질편모충증이며, 이외 염증성질염도 있다.요즘처럼 습한 날씨가 이어지는 날에 여성이라면 ‘질염’을 조심해야 한다. 고온다습한 여름에는 땀을 많이 흘리고 세균 번식이 쉬워 질염 발생 위험이 커지고, 수영장이나 해수욕장 등에서도 감염되는 경우가 있다.실제로 많은 여성이 질염을 앓고 있음에도 치료의 필요성을 인지하지 못한다. 이를 방치하고 치료 시기를 놓칠 경우 만성질환으로 악화될 수 있다. 질염이 의심된다면 진단받고, 평소 질염의 원인이

간염은 여러 종류가 있다. A, B, C형 간염 모두 간염 바이러스에 감염되어 발생한다. B형과 C형은 주로 혈액을 통해서 감염되고 만성화될 수 있지만, A형 간염은 경구, 즉 음식물을 통해서 감염되고 급성 간염을 일으킨다.A형 간염은 주로 오염된 물이나 음식 등을 섭취하거나 감염된 환자와 밀접 접촉하면서 감염되며, 오염된 식수원이나 급식 등으로 인해 집단으로 발병하기도 한다.증상은 ‘급성’ 간염 형태로 나타난다. A형 간염 바이러스에 감염되면 평균 28일의 잠복기를 거쳐 피로감이나 메스꺼움과 구토, 발열, 식욕부진, 우측 상복부의

통증은 인체의 실제적 또는 잠재적 손상에 대해 몸이 우리에게 보내는 일종의 ‘경고 신호’다.경우에 따라 통증의 정도가 매우 심하고, 진단과 치료가 어려운 대표적인 만성통증 질환 중 하나가 ‘복합부위통증증후군이다.’복합부위통증증후군‘은 외상이나 수술 같은 유해 손상 이후 발생하며, 조직 손상이 회복된 후에도 지속되는 만성화된 통증과 다양한 징후를 보이는 드문 질환이다.유해 손상이 발생한 부위를 중심으로 손상의 부위와 정도로는 설명되지 않는 통증을 보이고, 많은 경우에서 출산 시의 통증보다도 더 높은 강도의 통증이 발생한다.복합부위통증

젊은 나이에도 불구하고 스트레스 등으로 새치가 나는 경우가 있다. 하지만 탈모를 방지하려면 새치를 뽑지 말고 잘라야한다.새치는 스트레스 외에 유전적 요인이 가장 크다. 이 밖에 과도한 다이어트로 인한 영양 불균형, 자외선 노출도 원인으로 작용한다.그렇다면 새치가 생겼다고 계속 뽑는 게 방법일까?새치가 있다고 물리적인 힘으로 머리카락을 자꾸 뽑으면 오히려 견인성 탈모가 생길 수 있다.머리카락은 두피에 나는 모발로 생존 기간이 3년에서 6년이다. 머리카락 수는 약 10만개 정도인데, 일반적으로 하루에 0.2~0.4mm 정도씩 자란다.

이명(귀울림)은 외부에서 소리가 나지 않는데도 갑자기 ‘삐’ 소리가 들리거나 귀에서 윙윙거리는 소리가 나는 이비인후과 질환이다.본인은 이명으로 괴롭지만 주변 사람은 그 소리를 듣거나 느낄 수 없다.통계적으로 이명은 평생 살면서 인구의 75% 가량이 한번 정도는 경험하는 흔한 증상이다. 하지만, 소홀하게 지나쳐서는 안 되는 질환을 가지고 있을 가능성도 있어 진단이 반드시 필요하다.대부분의 이명은 50대에 많이 발병한다고 알려져 있지만 최근에는 20~30대 환자도 많다.시끄러운 지하철이나 버스 안에서 이어폰을 끼고 음악을 듣거나, 게임

30도를 웃도는 폭염이 계속되고 있다. 날씨가 더워지면 자연스레 우리 몸은 이완되고 땀을 잘 흘리게 된다.과도한 열에 노출돼 열 조절 기능의 한계를 넘으면 건강에 이상이 나타날 수 있다. 특히 내리쬐는 햇볕에 장시간 노출될 경우 열사병이 발생할 수 있다. 열사병은 고온 환경에 노출된 뒤 심부체온이 40℃ 이상 올라가면서 중추신경계의 이상 소견이 동반되는 질환으로 발작, 혼수 증상이 나타나고 저혈압, 과호흡 등의 증상이 나타날 수 있다.베스 이스라엘 디코니스 메디컬센터(Beth Israel Deaconess Medical Center

지난해 TV조선 '미스트롯'에 출연하여 주목받았던 이채비가 7일 첫 번째 싱글 앨범 '아이러니'를 발표하며 본격적인 활동에 나섰다.이번 앨범의 타이틀곡인 ‘아이러니’는 유레카 작사,작곡으로 남녀가 사랑하는데! 사랑에 대한 이해할 수 없는 현실적인 느낌을 그대로 음악으로 표현했다. ‘사랑하는데 왜 아픈걸까 참 아이러니하다’라는 내용을 담은 곡으로 이채비의 상큼하고 발랄한 보이스가 더해져 곡의 완성도를 높였다.두 번째곡 역시 남녀 사랑 이야기를 담은 곡으로 ‘꼬치꼬치’는 ‘사랑을 나에게 이것저것 꼬치꼬치 묻지마’라는 내용을 담은 곡으로

여름! 따뜻한 햇살 아래 파도가 출렁이는 모래사장을 걷는 낭만을 느낄 수 있다. 비가 주룩주룩 내리는 하늘을 보며 깊은 사색에 잠길 수도 있다. 하지만 우리 피부는 다른 어떤 계절보다 피부병에 많이 노출되어 있다.체온 상승으로 흐르는 땀과 빗방울을 통해 먼지 및 불순물들이 피부에 닿아 세균에 감염될 수 있다. 장마철은 습한 날씨로 인해 곰팡이 및 미생물이 빠르게 번식하여 이 또한 피부병의 원인이 되기도 한다.피부가 물기에 젖게 되면 정상적인 피부 보호 장벽이 손상되면서 비와 땀 속에 섞여 있는 여러 가지 화학 물질이나 불순물에 의해

여름! 무더위와 장마가 번갈아 가며 우리 몸의 체력과 마음을 지치게 할 때 음식만큼 기운을 회복하게 하고 오감을 즐겁게 하는 것도 없다.코로나19로 건강한 밥상에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데 제철 음식은 보양식이라는 말처럼 맛과 영양 면에서 대자연의 청신한 기운을 우리에게 전달한다.사계절이 뚜렷한 우리나라는 환경에 적응하기 위해 몸의 시스템도 변한다. 제철 음식은 계절에 맞게 인체에 필요한 영양소와 면역성분을 공급해 날씨에 적응할 수 있도록 해준다.봄에는 추위에 익숙해있던 인체가 따뜻한 날씨에 적응하기 시작한다. 그러면서 쉽게

전 세계 코로나19 확진자가 2천만명을 넘어선 가운데, 코로나19는 좀처럼 지구상에서 사라질 기미가 보이지 않고 있다.12일 오후 6시 중국인, 일본인들의 소비로 상권이 구성된 명동은 코로나19 여파로 해외 관광객들을 찾아볼 수 없었다.올해 상반기 해외 여행길이 막히며 면세점이 정상적으로 영업하지 못하고 있고 유통시장은 치명타를 입으며 명동 골목 상권은 추락하고 있다.명동 골목에서 미용실을 운영하는 이모(55)씨는 “코로나19까지 겹치며 뜨거운 여름에 명동 바닥에는 한파가 몰아치고 있다”라며 “외국인 관광객들의 발길이 뚝 끊기니 소

서울시가 지난 5월 클럽·감성주점·콜라텍 등에 내린 집합금지 명령을 지난 4일 낮 12시부터 조건부 집합제한 조처로 전환했다. 서울시에 위치한 클럽들이 3개월만에 문을 연 것이다.지난 12일 영등포구의 한 성인나이트는 올 상반기 코로나19 여파로 약 15년간 이어왔던 영업을 중단하고 간판까지 내린 채 문을 닫았다.서울시는 이태원 클럽 관련 코로나19 확진자가 발생한 다음날인 지난 5월9일부터 클럽·감성주점·콜라텍 등에 집합금지 명령을 내렸고 상반기 초 영업적자에 시달렸던 클럽들은 또다시 눈물을 머금고 영업을 중단해야만 했다.11일

마스크를 써달라는 다른 승객의 요구에 반발하며 난동을 피워 지하철 운행을 약 7분 동안 지연시킨 승객이 불구속 상태로 재판에 넘겨진 가운데, 최근 지하철에서 마스크를 착용하지 않고 탑승하는 사례가 늘고 있다.지난 5일 오후 10시30분께 지하철 2호선 건대입구역에선 마스크를 착용하지 않은 한 60대 승객이 전동차 안에서 시끄럽게 통화를 하며 승객들의 눈살을 찌푸리게 했다.지난달 30일 버스, 지하철 등 대중교통이나 감염위험시설에서 마스크 착용 등 방역지침 준수 명령을 위반하면 과태료 10만원을 부과하는 법안이 국회 보건복지위원회를

수도권 지역에 쏟아진 기록적인 폭우로 인해 곳곳에서 차량 통행과 진입이 통제되고 있다.서울에 계속되는 집중호우로 3일 오전 5시 30분부터 동부간선도로가 전면 통제됐다.중랑천으로 합류하는 지방하천인 우이천도 이날 오전에도 강한 빗줄기가 계속 내리고 물살은 점점 거세지고 있다.기상청에 따르면 서울·인천·경기 등 수도권을 비롯해 경북·충남·충북·강원 일부 지역에는 이날 호우경보가 발효 중이고, 그밖의 지역에는 호우주의보가 내려져 있다.도림천, 중랑천, 홍제천 등도 수위가 상승해 시민 출입이 금지됐다. 한강 인근 공원과 청계천 등 주요

지난 주말부터 서울 지역에 집중호우가 계속되면서 3일 곳곳에서 비 피해가 잇따랐다.강북구 우이동에서 발원하여 성북구 석관동 중랑천으로 합류하는 지방하천인 우이천도 이날 오전에도 강한 빗줄기가 계속 내리고 물살은 점점 거세지면서 출입이 통제됐다.기상청에 따르면 서울·인천·경기 등 수도권을 비롯해 경북·충남·충북·강원 일부 지역에는 이날 호우경보가 발효 중이고, 그밖의 지역에는 호우주의보가 내려져 있다.도림천, 중랑천, 홍제천 등도 수위가 상승해 시민 출입이 금지됐다. 한강 인근 공원과 청계천 등 주요 하천 인근도 출입이 통제되고 있다

본격적인 바캉스 시즌이 시작됨에 따라 자외선 차단제에 대한 관심이 늘어나고 있다.뜨거운 태양 아래에서 푸석해진 피부를 마주하기 싫다면 휴가철 자외선 차단제 사용은 선택이 아닌 필수다.자외선은 여름뿐 아니라 4계절 내내 신경써야 한다.자외선은 피부 노화뿐 아니라 잔주름, 주근깨, 기미 등 각종 피부 트러블의 원인이 된다. 또 피부암을 유발할 수 있는 무서운 피부의 적이다. 태양이 그대로 내리쬐는 직사광선은 피부를 거칠어지게 할 뿐 아니라 두피나 모발까지 손상시킬 수 있다는 사실.뷰티 전문가들은 입을 모아 ‘자외선 차단’을 가장 기초적

최근 코로나19로 아이들의 생활습관이 많이 바뀌었다. 예전처럼 마음껏 밖에서 뛰어놀지도 못하고, 학교에 마음 편히 가기도 어려운 상황이라 부모의 마음은 불안하다.‘학교에 가게 되면 혹시나 감염병이 옮지는 않을까’ 걱정부터, ‘집에서 온라인 수업만 듣던 아이가 만약 학교에 가서도 산만하면 어쩌나’ 여러 걱정이 있다.하지만 소아과 전문의는 감염병 걱정은 조금 낮추고 아이들이 건강한지 세밀하게 관찰하는 것이 필요하다고 조언한다.조금 잊고 지냈던 아이들의 성장속도, 시력과 치아건강 등 기본적인 건강을 다시 챙겨야 할 시기다.코로나19로 아

질긴 음식을 즐겨 먹었더니 턱에서 '탁탁' 소리가 난다는 말을 주변에서 자주 들을 수 있다.질긴 음식을 자주 먹거나 스트레스를 많이 받으면 턱관절 장애 위험이 높아진다.턱관절은 아래턱뼈와 옆머리뼈 사이에 있는 관절부를 지칭한다. 양쪽 귀 바로 앞쪽에 위치해 모든 턱 운동의 중심축으로 턱뼈, 머리뼈, 근육, 인대, 디스크와 함께 조화롭게 움직이며 복합적인 활동을 한다.턱관절은 하루도 쉬지 않고 움직이는 관절로 입을 벌리거나 말할 때, 음식을 씹을 때 등 우리의 삶과 매우 밀접하다.턱관절 장애의 증상은 귀 앞의 관절부분이 움직일 때마다

맑고 건조한 날씨에 피부가 젊고 건강하게 재생되기 위해서는 충분한 수분과 함께 손상된 세포들이 신속하게 회복해야 하고 재생될 수 있는 피부 속 환경이 중요하다고 전문의들은 말한다.피부 건강에는 충분한 혈액순환과 노폐물 배출이 효과가 있다. 음식은 짠음식을 피해야한다. 짠음식은 건강에도 좋지않고 피부 수분을 저하시키는 역할을 한다. 집에서 보습제 사용도 중요하다. 맑고 건조한 날씨에 피부관리 잘할 수 있는 방법을 케이톡스의원 장하민 원장과 함께 알아보자.박황춘 기자 safer9981@naver.com

국내 트롯댄스 여성그룹이 현재 전무한 상황 속에서 젊고 힘차게 살아가는 액티스 시니어들을 위해 밝은 에너지와 '끼'로 뭉친 '아줌마' 여성그룹이 결성됐다.가수 유산슬을 탄생시킨 ‘유벤져스’ 삼인방 중 한명인 ‘작신’(작사의 신) 이건우 작사가가 오랜 기간 공을 들여온 4050세대로 구성된 4인조 트롯댄스그룹 ‘레이디돌’이 코로나19로 힘든 나날을 보내고 있는 많은 젊은 세대, 기성 세대를 위해 밝고 긍정적 기운을 선물하고 있다.가요계에서도 40∼50대로 구성된 여성들의 풍부한 잠재력과 높은 성장 가능성을 눈여겨봤다며 최근 찾아볼 수