폐경 후 여성을 제외한 모든 여성에서 발생하는 질염의 90% 이상이 세균성질염, 칸디다(곰팡이)질염, 질편모충증이며, 이외 염증성질염도 있다.요즘처럼 습한 날씨가 이어지는 날에 여성이라면 ‘질염’을 조심해야 한다. 고온다습한 여름에는 땀을 많이 흘리고 세균 번식이 쉬워 질염 발생 위험이 커지고, 수영장이나 해수욕장 등에서도 감염되는 경우가 있다.실제로 많은 여성이 질염을 앓고 있음에도 치료의 필요성을 인지하지 못한다. 이를 방치하고 치료 시기를 놓칠 경우 만성질환으로 악화될 수 있다. 질염이 의심된다면 진단받고, 평소 질염의 원인이

간염은 여러 종류가 있다. A, B, C형 간염 모두 간염 바이러스에 감염되어 발생한다. B형과 C형은 주로 혈액을 통해서 감염되고 만성화될 수 있지만, A형 간염은 경구, 즉 음식물을 통해서 감염되고 급성 간염을 일으킨다.A형 간염은 주로 오염된 물이나 음식 등을 섭취하거나 감염된 환자와 밀접 접촉하면서 감염되며, 오염된 식수원이나 급식 등으로 인해 집단으로 발병하기도 한다.증상은 ‘급성’ 간염 형태로 나타난다. A형 간염 바이러스에 감염되면 평균 28일의 잠복기를 거쳐 피로감이나 메스꺼움과 구토, 발열, 식욕부진, 우측 상복부의

통증은 인체의 실제적 또는 잠재적 손상에 대해 몸이 우리에게 보내는 일종의 ‘경고 신호’다.경우에 따라 통증의 정도가 매우 심하고, 진단과 치료가 어려운 대표적인 만성통증 질환 중 하나가 ‘복합부위통증증후군이다.’복합부위통증증후군‘은 외상이나 수술 같은 유해 손상 이후 발생하며, 조직 손상이 회복된 후에도 지속되는 만성화된 통증과 다양한 징후를 보이는 드문 질환이다.유해 손상이 발생한 부위를 중심으로 손상의 부위와 정도로는 설명되지 않는 통증을 보이고, 많은 경우에서 출산 시의 통증보다도 더 높은 강도의 통증이 발생한다.복합부위통증

젊은 나이에도 불구하고 스트레스 등으로 새치가 나는 경우가 있다. 하지만 탈모를 방지하려면 새치를 뽑지 말고 잘라야한다.새치는 스트레스 외에 유전적 요인이 가장 크다. 이 밖에 과도한 다이어트로 인한 영양 불균형, 자외선 노출도 원인으로 작용한다.그렇다면 새치가 생겼다고 계속 뽑는 게 방법일까?새치가 있다고 물리적인 힘으로 머리카락을 자꾸 뽑으면 오히려 견인성 탈모가 생길 수 있다.머리카락은 두피에 나는 모발로 생존 기간이 3년에서 6년이다. 머리카락 수는 약 10만개 정도인데, 일반적으로 하루에 0.2~0.4mm 정도씩 자란다.

이명(귀울림)은 외부에서 소리가 나지 않는데도 갑자기 ‘삐’ 소리가 들리거나 귀에서 윙윙거리는 소리가 나는 이비인후과 질환이다.본인은 이명으로 괴롭지만 주변 사람은 그 소리를 듣거나 느낄 수 없다.통계적으로 이명은 평생 살면서 인구의 75% 가량이 한번 정도는 경험하는 흔한 증상이다. 하지만, 소홀하게 지나쳐서는 안 되는 질환을 가지고 있을 가능성도 있어 진단이 반드시 필요하다.대부분의 이명은 50대에 많이 발병한다고 알려져 있지만 최근에는 20~30대 환자도 많다.시끄러운 지하철이나 버스 안에서 이어폰을 끼고 음악을 듣거나, 게임

30도를 웃도는 폭염이 계속되고 있다. 날씨가 더워지면 자연스레 우리 몸은 이완되고 땀을 잘 흘리게 된다.과도한 열에 노출돼 열 조절 기능의 한계를 넘으면 건강에 이상이 나타날 수 있다. 특히 내리쬐는 햇볕에 장시간 노출될 경우 열사병이 발생할 수 있다. 열사병은 고온 환경에 노출된 뒤 심부체온이 40℃ 이상 올라가면서 중추신경계의 이상 소견이 동반되는 질환으로 발작, 혼수 증상이 나타나고 저혈압, 과호흡 등의 증상이 나타날 수 있다.베스 이스라엘 디코니스 메디컬센터(Beth Israel Deaconess Medical Center

여름! 따뜻한 햇살 아래 파도가 출렁이는 모래사장을 걷는 낭만을 느낄 수 있다. 비가 주룩주룩 내리는 하늘을 보며 깊은 사색에 잠길 수도 있다. 하지만 우리 피부는 다른 어떤 계절보다 피부병에 많이 노출되어 있다.체온 상승으로 흐르는 땀과 빗방울을 통해 먼지 및 불순물들이 피부에 닿아 세균에 감염될 수 있다. 장마철은 습한 날씨로 인해 곰팡이 및 미생물이 빠르게 번식하여 이 또한 피부병의 원인이 되기도 한다.피부가 물기에 젖게 되면 정상적인 피부 보호 장벽이 손상되면서 비와 땀 속에 섞여 있는 여러 가지 화학 물질이나 불순물에 의해

여름! 무더위와 장마가 번갈아 가며 우리 몸의 체력과 마음을 지치게 할 때 음식만큼 기운을 회복하게 하고 오감을 즐겁게 하는 것도 없다.코로나19로 건강한 밥상에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데 제철 음식은 보양식이라는 말처럼 맛과 영양 면에서 대자연의 청신한 기운을 우리에게 전달한다.사계절이 뚜렷한 우리나라는 환경에 적응하기 위해 몸의 시스템도 변한다. 제철 음식은 계절에 맞게 인체에 필요한 영양소와 면역성분을 공급해 날씨에 적응할 수 있도록 해준다.봄에는 추위에 익숙해있던 인체가 따뜻한 날씨에 적응하기 시작한다. 그러면서 쉽게

본격적인 바캉스 시즌이 시작됨에 따라 자외선 차단제에 대한 관심이 늘어나고 있다.뜨거운 태양 아래에서 푸석해진 피부를 마주하기 싫다면 휴가철 자외선 차단제 사용은 선택이 아닌 필수다.자외선은 여름뿐 아니라 4계절 내내 신경써야 한다.자외선은 피부 노화뿐 아니라 잔주름, 주근깨, 기미 등 각종 피부 트러블의 원인이 된다. 또 피부암을 유발할 수 있는 무서운 피부의 적이다. 태양이 그대로 내리쬐는 직사광선은 피부를 거칠어지게 할 뿐 아니라 두피나 모발까지 손상시킬 수 있다는 사실.뷰티 전문가들은 입을 모아 ‘자외선 차단’을 가장 기초적

최근 코로나19로 아이들의 생활습관이 많이 바뀌었다. 예전처럼 마음껏 밖에서 뛰어놀지도 못하고, 학교에 마음 편히 가기도 어려운 상황이라 부모의 마음은 불안하다.‘학교에 가게 되면 혹시나 감염병이 옮지는 않을까’ 걱정부터, ‘집에서 온라인 수업만 듣던 아이가 만약 학교에 가서도 산만하면 어쩌나’ 여러 걱정이 있다.하지만 소아과 전문의는 감염병 걱정은 조금 낮추고 아이들이 건강한지 세밀하게 관찰하는 것이 필요하다고 조언한다.조금 잊고 지냈던 아이들의 성장속도, 시력과 치아건강 등 기본적인 건강을 다시 챙겨야 할 시기다.코로나19로 아

질긴 음식을 즐겨 먹었더니 턱에서 '탁탁' 소리가 난다는 말을 주변에서 자주 들을 수 있다.질긴 음식을 자주 먹거나 스트레스를 많이 받으면 턱관절 장애 위험이 높아진다.턱관절은 아래턱뼈와 옆머리뼈 사이에 있는 관절부를 지칭한다. 양쪽 귀 바로 앞쪽에 위치해 모든 턱 운동의 중심축으로 턱뼈, 머리뼈, 근육, 인대, 디스크와 함께 조화롭게 움직이며 복합적인 활동을 한다.턱관절은 하루도 쉬지 않고 움직이는 관절로 입을 벌리거나 말할 때, 음식을 씹을 때 등 우리의 삶과 매우 밀접하다.턱관절 장애의 증상은 귀 앞의 관절부분이 움직일 때마다

맑고 건조한 날씨에 피부가 젊고 건강하게 재생되기 위해서는 충분한 수분과 함께 손상된 세포들이 신속하게 회복해야 하고 재생될 수 있는 피부 속 환경이 중요하다고 전문의들은 말한다.피부 건강에는 충분한 혈액순환과 노폐물 배출이 효과가 있다. 음식은 짠음식을 피해야한다. 짠음식은 건강에도 좋지않고 피부 수분을 저하시키는 역할을 한다. 집에서 보습제 사용도 중요하다. 맑고 건조한 날씨에 피부관리 잘할 수 있는 방법을 케이톡스의원 장하민 원장과 함께 알아보자.박황춘 기자 safer9981@naver.com

많은 현대인들이 스트레스, 맵고 짜게 먹기, 운동부족, 과로 등으로 심신이 지쳐 있으며, 특히 매일 먹는 음식을 소화시키는 위 건강에 대한 중요성이 부각되고 있습니다. 과다한 음주, 흡연, 커피 등도 위장질환을 악화시킵니다. 무엇보다 스트레스 관리가 중요합니다. 스트레스는 위산 분비를 증가시켜 위장의 염증을 유발하므로 편안한 마음을 유지하도록 노력해야 합니다. 불규칙적인 식습관, 위 건강 잘 관리하는 방법을 경희장수한의원 윤성중 원장과 함께 알아보자.

루푸스는 가임기 여성과 같은 젊은 나이에 주로 발생하는 만성 자가면역질환입니다. 외부의 세균, 바이러스로부터 공격을 받으면 우리 몸을 보호하는 면역체계가 이상을 일으켜 오히려 인체를 공격해 발생합니다. 환자별로 나타나는 증상도 다양해 천(千의) 얼굴로도 불리는 루푸스에 대해 강동경희대병원 류마티스내과 송란 교수와 함께 알아보자.박황춘 기자 safer9981@naver.com

퇴행성관절염이 단순히 노화로 인한 질병이냐구요? 노원을지대학교병원 류마티스내과 허진욱 교수는 최근에는 연령, 유전적 성향, 비만, 관절의 모양, 호르몬 등 다양한 원인이 작용할 수 있다고 합니다. 퇴행성 관절염을 방지하고 손상을 입지 않기 위해서 어떻게 해야하는 지 알아볼까요?박황춘 기자 safer9981@naver.com