신종코로나07/06 09시 기준

한국 확진자 13,137

한국 퇴원자 11,848

세계 확진자 11,577,979

세계 사망자 537,103

[카드뉴스] 잔주름을 줄이자, 노화방지에 좋은 생활습관
[카드뉴스] 잔주름을 줄이자, 노화방지에 좋은 생활습관
  • 김경은
  • 승인 2020.01.15 20:45
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

모든 성인이라면 노화가 진행되고 얼굴에 잔주름이 늘어가는 것에 대해 공포감을 가지고 있을 것이다.

평균수명이 늘어난 요즘 노화에 관한 관심도 증가하고 있다. 노화는 자연스러운 현상이다. 완벽하게 차단하는 것은 힘들지만 더 오랜 시간 동안 건강하게 살고 노화가 더디게 관리하고 노력하면 좀 더 아름다운 피부를 유지할 수 있다.

노화는 보통 25세 이후부터 시작된다. 이 시기부터 어떻게 피부를 관리하느냐에 따라 같은 30대라 할지라도 20대 같은 피부를 뽐낼 수 있는 것이다.

피부 노화를 방지하기 위해서는 건강에 좋은 음식을 섭취하고 화장품을 잘 발라주는 것도 중요하지만, 평소 생활습관이 가장 중요하다고 피부과 전문의들은 강조한다. 뷰티헬스신문은 돈 안들이고 잔주름을 개선하고 노화방지에 효과적인 생활습관들을 공개한다.

김경은 기자 sisido@naver.com

디자인.구성 오서하 기자
디자인.구성 오서하 기자

 


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.